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4.如果可以，騎腳踏車或走路上班

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生活中心／綜合報導

6.為一天做好心理準備

5.放鬆

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10.睡覺

你一天當中花多少時間在通勤上？無論是坐捷運、開車或走路，你都能利用這段空檔好好規劃今天要做的事情，別讓寶貴的光陰全浪費在玩手機上。國外網站《Business Insider》分享通勤時你能做的10件事，讓你整天活的更有效率。

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通勤時間能讓你每天利用這一小段空檔反省自己，檢討生活中有哪裡需要改善，讓你更準土地銀行貸款試算確地往目標前進。

在通勤時間擬好待辦清單，規劃事情的優先順序，才不會讓你在混亂中度過一天。

▲你能利用通勤時間規劃很多事情。（圖／取自LibreStock網路小額借款 推薦，下同）

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2.收em土地貸款試算ail或聽語音留言

在通勤時間撥個電話給爸媽、和重要的家人聊天，或小額借款 桃園傳個訊息問問朋友近況。

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3.做好準備土地銀行公務人員貸款、休息放鬆

9.學習

多利用廣播或影片學習，例如收聽當天重要新聞或看影片學習英文。

在早晨的通勤時間收信或聽語音留言，將身心都設定在準備開始上工的狀態，工作一定會更有效率。

閉著眼睛休息一下，有助於你補充能量。

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